FITYOGA nace de la fusión del Fitness y el Yoga para llevar el estilo de vida, la alimentación y el método de entrenamiento de Natalia a cualquier parte del mundo de forma online y presencial.
rutinas
cada semana
directos
30 min
recetas
sencillas
resultados
reales
Es fácil iniciarte en FITYOGA con 15 minutos diarios de entrenamiento y práctica. No necesitas ser flexible ni estar fuerte para comenzar. “Siempre he combinado trabajo, estudios, entrenamientos y dieta. Es cuestión de organización, cambiar el chip y entrenar de forma efectiva para ver resultados de verdad y estar motivado/a.”
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El método de entrenamiento FITYOGA es una invitación a entrenar Fitness, practicar Yoga y Ashtanga Yoga. Tres disciplinas deportivas distintas que te llevarán a la conexión contigo y sentirte mejor que nunca a nivel físico y emocional. Desafía tu mente, fortalece tu espíritu.
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