Protegido: Regalo Saludo al Sol A
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Esta lección es genial! Explica súper bien la secuencias y la postura del sol!!
Genial Montse! Muchas gracias. Cualquier lección que creas que pueda mejorar no dudes en comentarlo. Besitos, Natalia 🙂
Un buen inicio ??♀️ Para calentar el cuerpo
Esta súper súper bien explicado!!!! Es que me encanta!
Me alegra saberlo, gracias preciosa. Namasté 🙂 Natalia
La de quemagrasa es genial para activarte ! Lo que a mí me faltaría sería ir un poco más guiada en el cambio de un ejercicio a otro! Porque son cambios rápidos y poquitas repeticiones del ejercicio y como no estés todo el tiempo mirando la pantalla no te enterasdel paso de uno a otro ?
Genial Paula! Gracias por tu comentario. ¿Crees que serviría si al inicio de la clase comento los ejercicios que vamos a hacer y además escribo el índice de cada sesión en la parte de abajo? Un besito, Natalia 🙂