Club Fitness

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DESCRIPCIÓN

Te presento CLUB FITNESS: Tu plataforma para tonificar, ganar músculo y resistencia con 6 rutinas de fitness mensuales perfectamente diseñadas por niveles para ponerte en forma en 30 minutos sin necesidad de ir al gimnasio durante 3 meses.

Las rutinas quedarán grabadas y colgadas en la plataforma para que puedas realizarlas en cualquier momento. Así mismo, te daré las indicaciones necesarias para tu entrenamiento óptimo de cada semana. Las clases serán en Vivo a través de zoom cada 2 semanas con el siguiente horario de clases:

  • Lunes: Fuerza 18.00
  • Miércoles: Hiit 18.00
  • Viernes: Fuerza 18.00

Gracias a CLUB FITNESS aumentarás tu energía, ganarás músculo, quemarás grasa rápidamente y, además, disfrutarás de la motivación que consigue la comunidad MEMBRESÍA FITNESS con personas que buscan tu mismo objetivo.

RESULTADOS

  • Sentirte fuerte, sano/a y feliz.
  • Tener más energía cada día.
  • Realizar con facilidad tu rutina diaria.
  • Ganar fuerza, resistencia y control postural.
  • Aumentar tu masa corporal y reducir tu grasa corporal.
  • Mejorar tu calidad de sueño.
  • Tener el físico y la vitalidad que deseas.

Características del curso

  • Lecciones 8
  • Cuestionarios 0
  • Duración 50 horas
  • Nivel de habilidad Todos
  • Idioma Español
  • Estudiantes 2
  • Evaluaciones Si
Creadora de Fit Yoga. Durante mis últimos 12 años he aprendido múltiples técnicas y he obtenido conocimientos relacionados al fitness, al yoga, a la alimentación y a la mentalidad. Con todo esto he creado un método único para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos.

Reseñas

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Evaluación detallada

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