Club Yoga

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abdomen

DESCRIPCIÓN

Te presento CLUB YOGA: Tu plataforma para ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio con 44 rutinas de yoga perfectamente diseñadas para realizar por la mañana y/o por la tarde y clasificadas en 3 niveles. La duración de las rutinas es de aproximadamente 50 minutos.

Gracias a CLUB YOGA, avanzarás en tu auto-práctica de yoga y alcanzarás posturas inalcanzables y, además, disfrutarás de la motivación que consigue la comunidad MEMBRESÍA YOGA con personas que buscan tu mismo objetivo.

RESULTADOS

  • Sentirte pleno/a, feliz y estable.
  • Tener más energía cada día.
  • Realizar con facilidad tu rutina diaria.
  • Mejorar tu flexibilidad, fuerza y control postural.
  • Aliviar dolores musculares.
  • Conectar contigo mismx y calmar la mente.
  • Mejorar tu calidad de sueño.

 

Características del curso

  • Lecciones 65
  • Cuestionarios 0
  • Duración 15 Semanas
  • Nivel de habilidad Todos
  • Idioma Español
  • Estudiantes 287
  • Evaluaciones Si
Creadora de Fit Yoga. Durante mis últimos 12 años he aprendido múltiples técnicas y he obtenido conocimientos relacionados al fitness, al yoga, a la alimentación y a la mentalidad. Con todo esto he creado un método único para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos.

Reseñas

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Evaluación detallada

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